認識我的人，都知道我是一個不喜歡開藥的醫師，而這不代表我完全不使用或不認同任何藥物，我擔心的是人們會在當中迷失，而忘記自己還有大自然的自癒力。因著對孩子們的愛，也是當媽媽的我開始接觸精油，重新了解到這曾經是主流醫學的芳香療法。現在我用更天然更具整體觀的方式，來幫助各位在身心靈都達到真正的平衡！

“一本初心”
當時無意地走入芳療的世界,一路上客戶到朋友是我一直的一本初心,一路上走到現在每個客戶的支持都當成第一位客戶的服務心情是我最大的快樂，也是支持我一路的陪伴有緣的朋友讓我們在芳療世界相遇到吧!

依循Ayurveda 養生醫學，創造身心靈的平衡是我一直秉持的理念。
透過芳療師溫暖的手，重新覺察與撫癒您的身體，擁抱愛與被愛呵護，健康自在。

透過植物芳香的薰馥，釋壓您心緒的波瀾。支持您生活上的情境，由內而外散發魅力自信與快樂。

透過頌缽泛音的音率，洗滌您靈魂的沉重。帶您進入大自然的恬靜，頓時擁有放鬆、淨化、提升正能量的平靜。

給自己一個平衡、安心、重新出發的Moment，是我追求以及給予的能量，希望您也能感同身受❤

我是一名瑜伽老師和頌缽音療師，我的願望是幫助你接觸最自然正向的能量，讓你的身心靈上感受到寧靜與安詳。 多年來，我沒看到真實的自己，也花了時間追逐我內心深處並不在意的世俗成功指標。 直到我踏上了瑜伽之路，我才發現了一種前所未有並且發自內心的光芒與平靜。這道熱情讓我踏上了瑜伽探索之旅，並引導著我接觸多種有助於身心靈療癒的領域。
在過去的十年裡，我學會了如何與慢性泌尿系統疾病共存，克服了不孕之困，面對了童年創傷，並且從格雷夫氏病中康復。
透過這些歷練，我切身的體會到用身心靈療愈法來輔助傳統中西醫療法的成效。
我的願景是運用多派別瑜伽、活化能量流和頌缽音療，為你照亮身心靈療愈之路。
我希望你會通過這些體驗來重新認識最真實的自己。當我們以最真實的自我意識中做出決定時，我們就會敞開心扉迎接比我們想像更豐富、更快樂、更充實的生活。我們渴望的一切都在我們內心等待被發現。

放棄正職工作，全心參與培訓並持續練習教學的 12 年中，持續進修各種學科與術科課程在教學中幫助學員培養運動的習慣、獲得樂趣逐漸看到學員身體的進步與成長，是我的成就感我相信沒有什麼事情是做不到的只要勇敢的往目標邁進，一定會成功！

曾經擔任過服裝設計師，舞者，瑜伽老師。從豐富的人生經驗中遇上了瑜伽，從2007年開始， 因為工作身心壓力受創的關係，Jordan初嚐瑜伽療癒滋味，啟動了對療癒瑜珈的學習，至今多年的累積、堆疊、鑽研，並深入療癒瑜珈範疇，近年來也投入學習在科學化的體適能訓練，靜坐冥想，疼痛照護，相信健康是來自於身心平衡，結合了身體和心智的練習。

只有自己才能改變自己！
只有自己才能創造自己的價值！

從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。

大學畢業後的我先到藥局工作，每天看著拿的慢性處方箋的病患來來去去，有的人藥物量甚至不減反增....又或者是聽到廣告、親朋好友的推薦下買了營養品，但其實自己真的需要嗎?在使用藥物控制症狀的同時，大部分的人似乎都忘記根本之道應該是在生活上落實適合自己的正確的飲食及良好的生活型態治療，期許自己踏入預防醫學領域上能夠幫助更多亞健康族群！

走在健康管理這條路 10 年左右，曾經協助過非常多企業家、高階主管、專業經理人、創業家、獨立工作者管理自己的健康，見證過相當多的成功案例；但也有不少人，還是會回到慣性的生活模式裡。
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​​身為健康管理師的我，可以依據你的健康檢查報告和生活模式，客製化一份屬於你的健康照護計畫；在過程中，我會陪伴你，並提供最擅長的專業醫療資訊和跨領域專家的串聯媒合。然而，即使有如此強大的專業團隊給支持，真正能讓生活改變得還是你自己。
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​跟著我一起來養成健康生活的型態！

自小生長環境就是在廚房中學習,求學過程中從高中,專科就讀餐飲相關科系;高中時期起就半工半讀直到現在不曾間斷,職場生涯中已獲得丙級職照及食品安全管制系統認證(HACCP)及西餐廚師證;之前西華飯店曾指派至義大利米其林餐廳做交流學習並於取得義大利ICE廚藝學院證書,未來想接受更多不同的挑戰,來增加自己的專業知識及技能,更重要的是對自我的肯定及期待。