心血管代謝健康
Cardiovascular and Metabolic health
迷迭香精油可能對你的肝有好處!
by BV編輯部 | 十一月 6, 2017 | 健康知識庫, 新陳代謝與排毒, 芳療生活 |一般對於精油的使用不外乎是...
March 05 , 2019
吃富含好油脂的飲食反而更能有效減去內臟脂肪?有運動效果會更好
 BV編輯部 | 十二月 25, 2017 | 健康知識庫, 心血管代謝, 身體組成 |通常沒和專業營養師諮詢就自己著手...
March 05 , 2019
肥胖或糖尿病前期的人血壓有點高? 適量補充鎂可能有助於改善
by BV編輯部 | 九月 12, 2017 | 健康知識庫, 心血管代謝 |運動與均衡飲食這項健康生活習慣的因素在你的日常裡是否...
March 05 , 2019
健康的生活型態不僅能減少疾病風險,還能讓人多活個幾年?
by BV編輯部 | 十月 2, 2017 | 健康知識庫, 壓力管理, 心血管代謝, 身體組成 |想要擁有健...
March 05 , 2019
第二型糖尿病的飲食生活型態調整,讓哪種專家進行比較好呢?
作者:肯尚編輯 / 審閱:陳韻帆 營養師最近二三十年來人們的生活方式與過去相比有了相當大的改變,我們花更多的時間坐在辦公桌前工作,或是書桌前讀書。閒暇時,靜態的休閒也比戶外活動要來得多。再者家庭的結構...
March 05 , 2019
[廚藝教室花絮] 抗炎飲食 食譜分享 - 肯尚健康管理
抗炎飲食 回春保養第一步!慢性發炎,是老化的根源、疾病的元兇,肥胖、老化、腫瘤、心臟病、阿茲海默症…...
February 27 , 2019
膳食纖維 不僅有益心臟健康也能降低多種慢性病風險喔!
接受肯尚營養生活型態調整的朋友在第一次看到營養師開的菜單時,通常會很驚呀一件事情…蔬菜好多呀!我們確實很常鼓勵多攝取蔬菜與水果,除了希望能從這類食物中或許維生素與礦物質,膳食纖維 也是肯尚的...
January 30 , 2019